(Mes Activités, Mon Alimentation pour une Maternité Santé)
Ce programme se déroule au siège de l'association
40 rue Pascal Duprat à Saint Paul les Dax
Le mode de vie mis en place durant la grossesse a une influence directe sur votre santé et celle de votre enfant à naître.
Que pouvons nous vous proposer ?
Que vous ayez l'habitude de faire de l'activité physique, que vous l'ayez interrompue depuis plusieurs mois ou que vous souhaitiez la débuter, vous pouvez peut-être avoir quelques appréhensions à la pratiquer seule.
Nous sommes à vos côtés pour :
Des séances collectives seront animées par le médecin et l'infirmière formés à l'éducation thérapeutique et à la nutrition. L'animation favorisera l'acquisition des connaissances et les
échanges.
Quel est l'intérêt de ce programme ?
Participer à
Echanger, partager avec d'autres femmes enceintes et l'équipe de l'association
Quel est le coût de ce programme ?
La cotisation à l'association est de 10 € pour l'année
Le carnet de 5 séances est de 40 € (8€ la séance)
Le carnet de 10 séances est de 75 € (7,5 € la séance)
Une séance d'essai gratuite vous sera proposée.
Comment vous inscrire ?
Nous contacter par téléphone : 07 87 27 18 65 ou par mail : asso.capsante@gmail.com
afin de compléter ensemble le dossier d'inscription et de réserver votre place.
Dès la séance d'essai gratuite , vous devez nous remettre un certificat de non contre indication à la pratique de l'activité physique rédigé par un professionnel de santé qui suit votre grossesse (médecin généraliste, sage-femme, gynécologue...).